Asiakkaiden palautteet Jaana

Jaana
38 vuotias
Ennen
129 kg
Jälkeen
112 kg
Jaana otti Fitlap ravinto-ohjelman käyttöönsä 2019 tammikuussa. Ravinto-ohjelman ansiosta Jaanan jatkuva makeanhimo on hävinnyt ja hän on pudottanut 17kg.

Jaana otti Fitlap ravinto-ohjelman käyttöönsä 2019 tammikuussa. Ravinto-ohjelman ansiosta Jaanan jatkuva makeanhimo on hävinnyt ja hän on pudottanut 17 ylimääräistä kiloa.

Otin ravinto-ohjelman käyttöön 2019 tammikuussa. Painoin silloin 129 kg. Nyt, 3 kuukautta myöhemmin, painan 112 kg. Parasta ravinto-ohjelmassa on sen helppokäyttöisyys ja valikoiman monipuolisuus. Olen nykyään paljon tietoisempi siitä, mitä tarkoittaa terveellinen elämä ja ruokavalio.

Elämäni Fitlapin kanssa…

Painonpudotuksen myötä voin paljon paremmin, itseluottamukseni on kasvanut huimasti ja isoin yllätykseni, olen alkanut pitää tosi paljon urheilemisesta.

Heikkoja tai vaikeita hetkiä ei Fitlapin kanssa hirveästi edes ole ollut, mutta olen sallinut itselleni “vapaita” ruokia kerran viikossa. Syön silloin juuri niitä ruokia, joita minun tekee mieli ja sen jälkeen voin taas jatkaa ongelmitta. Kaikista ihaninta ja yllättävintä on ollut huomata, ettei minun tee laisinkaan mieli makeaa.

Alussa olin hyvin epäileväinen siitä, miten ruokaohjelman noudattaminen tulee vaikuttamaan arjessa taloudellisesti. Olin jo melkein lopettamassa koko juttua. Heti, kun annoin ohjelmalle mahdollisuuden ja tutkin reseptejä tarkemmin, tajusin, että valikoimasta löytyy myös yksinkertaisempia ja helpompia reseptejä. Saan kuitenkin itse päättää siitä, minkälaisia ohjelman ruokia syön. Nykyään minulla on selvästi omat lempparireseptit – välillä vaihtelun vuoksi kokeilen myös uusia.

Suositukset muille käyttäjille: Älä stressaa liikaa! Saat valita ruokalistasi oman maun ja lompakon mukaan – mikä voisi olla parempaa?!

Leena Koplik
Tänään tuli täyteen 6 kk ohjelman aloittamisesta. Olin jo tosi tyytäväinen pudotettuani 10 kiloa kolmessa kuukaudessa. Viiden lisäkilon pudottaminen vei vielä lisää aikaa. Nyt olen laihtunut 15 kg ja mittaustuloksista on kadonnut 67 cm.
Laura Jõgisoo
24 vuotias
Ennen
104 kg
Jälkeen
79 kg
Asiakkaamme Laura pudotti yhteensä 35kg! Mahtavaa, Laura!

OTA ENSIMMÄINEN ASKEL UNELMIESI TOTEUTTAMISEKSI!


Fitlap ravintosuunnitelma auttaa sinua toteuttamaan unelmakuntosi. Voit myös jatkossa syödä tavallisia, nopeasti valmistettavia ja herkullisia ruokia. Fitlap on sinua varten, jos haluat voida paremmin ilman jatkuvaa nälän tunnetta.

Valitse maksuaika

Valitse maksutapa